BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://publicum.hu/
X-WR-CALNAME:Publicum - szolnoki programok
X-WR-CALDESC:Szolnoki programot keresel? - Publicum.hu
X-WR-TIMEZONE:Europe/Budapest
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
X-LIC-LOCATION:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-6c3cf77d52820cd0fe646d38bc2145ca@publicum.hu
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250901T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250901T190000
DTSTAMP:20250905T130148Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;BYDAY=MO,TH
CREATED:20250905
LAST-MODIFIED:20250905
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Aerobik, Fitbody
DESCRIPTION:Hatékony, vidám, egyénre szabott edzésre számíts:\ngumiszalag, kézisúlyzó, soft ball, és saját testsúly használatával.\nAz órán váltogatjuk a gyakorlatok intenzitását, ezáltal a zsírégetési utóeffektus – az edzés után több órán át – , a boldogsághormonok felszabadítása és az alakformálás GARANTÁLT MINDEN HÉTFŐN ÉS CSÜTÖRTÖKÖN 18.00 órától\nRészvételi díj: 1.500 Ft 1 alkalom, 10 alkalmas bérlet 13 000 Ft.\nFitbody és jóga foglalkozásra is vonatkozik, a bérlet átjárható, lejárat nélküli.\nKovács Zsuzsi aerobik-és testépítő edző, jógaoktató FB: Fitbody edzés Agóra Rekreációs terem\n\n    \n\n		\n        \n			        \n     \n
URL:https://publicum.hu/programok/aerobik-fitbody/
CATEGORIES:Mozgás,Sport
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://publicum.hu/wp-content/uploads/2025/09/Aerobic_Klub_nyito.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR